Rīta vingrinājumi, lai sāktu dienu
No rīta var būt daudz kņadas. Neatkarīgi no tā, vai jūs gatavojat pēdējā brīža ziņojumu vai gatavojat bērnus skolai, var šķist, ka nav pat minūtes, lai iekļautos kaut ko papildus. Pat vingrojums.
Bet laika pavadīšana rīta vingrošanas rutīnai var mainīt jūsu dienu. Rīta treniņš var dot labumu jūsu garastāvoklim, uzlabot produktivitāti un mazināt stresu.
Don' nedomā, ka esi rīta cilvēks? Pētījumā, kas publicēts Journal of Physiology, tika ziņots, ka treniņš pulksten 7 no rīta var mainīt jūsu ķermeņa' iekšējo pulksteni, padarot vieglāku piecelšanos no rīta.
SpaRelax Swim Spa ļauj vieglāk kļūt par rīta treniņu.
Alternatīva pazemes baseinam SpaRelax Swim Spa ļauj peldēties, vingrot un atpūsties visu gadu. Izmantojot papildu moduli WiFi, jūs varat iestatīt spa temperatūru ideālajai temperatūrai, kamēr jūs baudāt rīta kafiju.
Kāda ir&ideālā temperatūra? Ūdens vingrinājumiem tas ir' 10 grādi līdz 40 grādi.
Kad esat gatavs, izbaudiet jautru, mazas ietekmes sesiju, kas sāks jūsu dienu.
No rīta vingrošanai ir daudz priekšrocību. Ir pierādīts, ka tas veicina jūsu garastāvokli un vielmaiņu.
Vingrošana SpaRelax Swim Spa
Energoefektīvs un izmantojams jebkurā klimatā SpaRelax Swim Spa apvieno burbuļvannas hidroterapiju ar ūdens vingrinājumu priekšrocībām.
Kādas ir ūdens vingrinājumu priekšrocības? Ideāla treniņu vide, ūdens peldspēja un dabiskā pretestība palīdz atbalstīt ķermeni, vienlaikus izaicinot muskuļus. Ar peldspēju gravitācijas ietekme tiek mazināta.
Iegremdēts līdz vidukļa līmenim: 50% no ķermeņa svara nēsā ūdens
Iegremdēts līdz krūškurvja līmenim: 70% no ķermeņa svara nēsā ūdens
Iegremdēts līdz kakla līmenim: 90% no ķermeņa svara nēsā ūdens
Un ar pretestību, jo grūtāk jūs iespiežat ūdenī, jo grūtāk ūdens jūs atgrūž. Atšķirībā no tradicionālajiem sporta zāles svariem grūtības nosaka jūsu ātrums un piepūle. Neatkarīgi no vecuma vai sagatavotības līmeņa, kamēr jūs strādājat vissmagāk, ūdens sniegs jums pārsteidzošu treniņu.
Ja vēlaties iegūt vairāk informācijas par mūsu produktu (piemēram, cenu fails / attēli / video), lūdzu, informējiet mūs bez vilcināšanās, sazinieties ar mani tieši pa e-pastu / WhatsApp.
Jūs atradīsit, ka mūsu atbilde būs apmierinoša.
